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丝瓜豆腐汤的做法,丝瓜豆腐汤怎么做,丝瓜豆腐汤怎么做,丝瓜豆腐汤的功效与作用,丝瓜豆腐汤下奶吗,丝瓜豆腐汤怎么做下奶

来源:好招商食品网 美食制作 零下一度0511  |  2023-01-12
主料:
丝瓜1根嫩豆腐2块

辅料:
瘦肉70克5片2瓣枸杞30粒2克鸡精2克生粉2克椒椒粉2克

丝瓜豆腐汤的做法步骤

1.瘦肉切片,加胡椒粉、生粉、花生油抓匀腌制十分钟

2.姜切片、蒜切片、枸杞30粒备用

3.丝瓜去皮切成小块,嫩豆腐切成小块

4.锅内加油,下姜片、蒜片小火炒香

5.加入丝瓜翻炒至变软

6.往锅内一次性加适量清水并再加入豆腐,煮沸转中火煮三分钟

7.再加入枸杞煮30秒

8.最后放入腌制好的肉片煮一下,调入适量盐和鸡精

9.成品图。

小窍门&温馨提示

1、瘦肉需要加配料提前腌制十分钟,加点胡椒粉和花生油,可起到增香滑嫩的作用
2、加点瘦肉可以提鲜,丝瓜和豆腐入锅后煮两三分钟,这样做出来的汤味道更加好。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐 丝瓜
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